![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2023/08/group-female-friends-texting-phones-1000x500.jpg)
Štítek: úzkost
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2023/08/group-female-friends-texting-phones-1000x500.jpg)
doba čtení: 5 minut | vydáno: 27. 9. 2023
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2023/08/woman-2003647_640.jpg)
Vtíravé myšlenky: Představy, které se jako hřebíky zarývají do naší mysli. Jak s nimi bojovat?
doba čtení: 5 minut | vydáno: 20. 9. 2023
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2022/11/group-people-working-out-business-plan-office-1000x500.jpg)
Jak se zbavit úzkosti z pracovní prezentace či důležité schůzky?
doba čtení: 6 minut | vydáno: 30. 11. 2022
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2022/10/young-woman-feeling-sad-using-tissues-while-sitting-floor-her-home-1000x500.jpg)
Podzim je tu a s ním i podzimní splíny a deprese. Jak se s nimi vypořádat?
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 26. 10. 2022
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2022/01/omr-gc4f0a66bb_640.jpg)
Leden je dobou zkoušek aneb způsoby, jak přemoci úzkost ze zkouškového období
doba čtení: 5 minut | vydáno: 21. 1. 2022
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2021/09/pensive-male-customer-looking-away-1000x500.jpg)
Co je to ruminace a jak zastavit tyto opakující se myšlenky?
doba čtení: 5 minut | vydáno: 10. 9. 2021
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2021/08/photo-cheerful-excited-woman-raises-hands-exclaims-something-emotionally-shocked-man-stares-with-great-wonder-e1630254789636-905x500.jpg)
Zjistěte, jaká emoce je u vás dominantní a jak ji můžete regulovat
doba čtení: 5 minut | vydáno: 30. 8. 2021
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2021/07/profimedia-0393161689-1000x500.jpg)
10 strategií vedoucích k rovnováze mezi soukromím a prací: znáte je všechny?
doba čtení: 3 minuty | vydáno: 31. 7. 2021
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2021/05/displeased-man-suffocates-because-painful-strangle-throat-touches-neck-looks-dissatisfied-has-sore-throat-after-catching-cold-dressed-casually-poses-yellow-wall-1000x500.jpg)
Co dělat při záchvatu paniky a po ní?
doba čtení: 3 minuty | vydáno: 24. 6. 2021
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2021/04/grayscale-shot-male-speaking-podium-1000x500.jpg)
Máte strach z mluvení na veřejnosti? Nic není ztraceno
doba čtení: 3 minuty | vydáno: 21. 5. 2021
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2021/05/business-lady-analyzing-financial-chart-1000x500.jpg)
Existuje lék pro přepracované ženy?
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 10. 5. 2021
![](https://prouspech.cz/wp-content/uploads/2021/05/bearded-man-drinking-bar-1000x500.jpg)
Co může váš způsob řeči říct o vaší osobnosti
doba čtení: 3 minuty | vydáno: 10. 5. 2021