Nadměrná ospalost je nebezpečná nejen pro vaše zdraví, ale i pro život. Proto je důležité zjistit důvody, proč pociťujete neustálou únavu, abyste mohli zabránit jejímu výskytu, pokud je to možné.
Anémie
Anémie znamená nedostatek železa v těle. Vede k nízké produkci zdravých červených krvinek. Tkáně jsou proto zbaveny kyslíku a vy se cítíte unavení a bez energie.
Další příznaky:
- těžké svaly
- dušnost
- bledá, nažloutlá kůže
Diabetes
Cukrovka se vyskytuje v důsledku skutečnosti, že tělo používá inzulín nesprávným způsobem nebo ho produkuje v nedostatečném množství. Z tohoto důvodu dramaticky stoupá hladina cukru v krvi. Těžká únava je jedním ze znaků cukrovky.
Další příznaky:
- zvýšení hladu a žízně
- suchá kůže
- ztráta váhy
Celiakie
Toto onemocnění je způsobeno abnormální reakcí těla na lepek. Lepek je bílkovina nacházející se v obilovinách. Pokud se po jídle chleba nebo sušenky necítíte dobře, můžete mít celiakii.
Další příznaky:
- nadýmání
- průjem
- ztráta váhy
Primární biliární cholangitida
Jedná se o onemocnění, při kterém dochází ke zničení žlučových cest jater. Žluč má odstranit z těla škodlivé látky, jako jsou toxiny, cholesterol a opotřebované krvinky. Ale když dojde k poškození, tyto nezdravé prvky se hromadí v játrech. Únava je jedním ze znaků rozvoje tohoto onemocnění jater.
Další příznaky:
- suché oči
- svědění
Hypotyreóza
Problémy se štítnou žlázou znamenají malou produkci hormonů štítné žlázy. Tyto hormony jsou odpovědné za energii a funkci těla. Při poruše štítné žlázy se procesy v organismu zpomalí. V důsledku toho se můžete cítit unavení.
Další příznaky:
- přibývání na váze
- svalová slabost
- deprese
Alzheimerova choroba
Ospalost je také příznakem Alzheimerovy choroby. Existuje spojení mezi denní ospalostí a akumulací beta-amyloidu v mozku. Tyto akumulace jsou pozorovány s rozvojem Alzheimerovy choroby. To znamená, že pocit únavy během dne může být časným příznakem této nemoci.
Další příznaky:
- apatie
- krátkodobá ztráta paměti
- podrážděnost
Syndrom neklidných nohou
Tento stav nervového systému způsobuje, že během spánku hýbete nohama. Vaše nohy spontánně trhají, což narušuje váš spánek a zhoršuje jeho kvalitu. V důsledku toho se můžete cítit unavení.
Další příznaky:
- brnění v nohou a pažích
- bolest nohou a paží
Spánková apnoe
Apnoe je stav, kdy jsou během spánku blokovány dýchací cesty a vy přestanete dýchat . Tyto pauzy mohou trvat až 20 sekund a vyskytnout se mnohokrát za noc. To vede k probuzení a následnému opětovnému usnutí.
Můžete dokonce zapomenout, že jste se probudili. Ale v důsledku takových častých probuzení se kvalita spánku zhoršuje a během dne se můžete cítit unavení.
Další příznaky:
- hlasité chrápání
- hlučné dýchání
Syndrom chronické únavy
Pokud pociťujete ospalost po dobu 3–4 měsíců, můžete mít syndrom chronické únavy. Toto vyčerpání se zvyšuje po námaze. Tento stav se může vyvinout poté, co jste měli virus nebo traumatický zážitek.
Další příznaky:
- bolest kloubů
- bolest svalů
- bolesti hlavy a špatná koncentrace
Pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, nespěchejte se závěry a proveďte diagnózu sami. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem a složit nezbytná vyšetření.
Zdroj: brightside.me
