Není tajemstvím, že
stres hraje významnou roli v našem fyzickém zdraví. Podobně jako je důležitý
spánek, tak i stres ovlivňuje zdraví člověka. Není divu, že ..
Jednou z nejtěžších věcí na hubnutí nebo posilování, je udělat první krok. Jakmile jej zvládnete, budete si říkat, že nejhorší věc už máte za sebou a že to ny..