Ve světě, který chce, abychom byli všichni neustále propojeni a připraveni se stýkat, i když jen virtuálně, může někdy být odpojení a stanovení hranic mezi námi a ostatními tím nejlepší, co můžeme udělat pro své duševní zdraví. Komunikace prostřednictvím moderních prostředků, je totiž nejen pohodlná a snadná, ale někdy též škodlivá. A právě tehdy je „blokace“ nejen vhodná, ale i nutná. Zablokování představuje virtuální hranici, jež stojí mezi námi a ostatními lidmi jako jakási „zátka“.