Přesně v osm hodin si sednete k počítači v práci, ke stolu, za pokladu, do ordinace nebo kamkoliv, kde pracujete a pořádně si neodpočinete až do konce pracovní doby? Dojdete si maximálně na toaletu, napijete se během práce a oběd? Pokud si jej dáte, je rychlý, nebo v horším případě si jej sníte u práce. Nemá podle vás smysl se rozptylovat a dávat si pauzy, protože když si jednou hlava a tělo odpočine, už se mu zpátky do práce nechce, což se nemůžete divit. A v takovém případě se snažíte tomu předcházet, když si pauzu nedáte. Je to dobře?