foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Pracovní „time out“ na posílení imunity: Inspirace na zdravé koktejly
Pro zvýšení obranyschopnosti a posílení imunitního systému by do každodenní stravy měly být zařazeny potraviny bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály.
Je na vás, co preferujete, ale příprava těchto šťáv a smoothie, váš organismus nakopne tím správným směrem...