foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Odpustit druhým není jednoduché, ale odpustit sobě samému je často ještě těžší. Co může pomoci?
Odpuštění samo o sobě je „velké slovo“, ještě větším se ale stane, když k němu doplníte další dvě slova – odpuštění sobě samému. Pocit viny je ale příliš těžké břemeno, než abychom ho nesli. Je důležité si uvědomit, že jsme lidé a lidé dělají chyby či říkají věci, které nechtěli. Je normální si zpětně uvědomit, že jsme něco udělat neměli nebo měli, ale jinak. Jak se naučit odpustit sám sobě?