foto: pixabay | ilustrační fotografie
článek: Nesnažte se neustále vyhovět ostatním a udělejte si čas i pro sebe
Udělat druhým radost a usilovat o pozitivitu ve vašem společenském životě je vždy dobré, ale pouze do určité míry. Pokud se budete příliš snažit, může se z toho stát nepříjemný a dokonce destruktivní zvyk. V jednu chvíli možná zjistíte, že zanedbáváte své vlastní potřeby, zapomínáte na svůj osobní čas a jste v neustálém stresu, abyste se zajistili, že se lidé kolem vás cítí dobře.