zdroj: pexels.com | ilustrační fotografie
článek: Jak zpomalit? Užijte si život a mějte radost
Máte na konci roku vždy svá předsevzetí, která chcete splnit? Více cvičit, zaměřit se na zpevnění postavy, na lepší fyzičku, zdraví, jídlo? Chcete rozdělit svůj čas mezi práci, volný čas, sebevzdělávání, rodinu a sport? Chcete z každého dne vytěžit co nejvíc? Je fajn mít motivaci, vědět, co vlastně chcete a jak to vidíte. Ovšem pozor na to, aby vše nevyšlo vniveč. Někdy se přemíra motivace může ubírat špatným směrem, překombinujete vše, zachvátí vás panika, najednou zjistíte, že máte každou jednu minutu naplánovanou a co teď? Nemusíte za každou cenu stihnout úplně všechno na světě. Někdy je fajn zpomalit, užít si život a udělat něco, co by vám ve vašem nabitém programu udělalo velkou rošádu. Umíte si život užívat?