foto: Freepik/nakaridore | ilustrační fotografie
článek: Jak se nepřejídat, když pracujete z domova?
Ať už jste v karanténě nebo pracujete z domova kvůli vládnímu nařízení pandemie koronaviru, jste ohroženi mnoha zlozvyky. Jedním z nich je právě přejídání. Nedovolte, aby se vaše strava stala jednotvárná z časového hlediska. Připravili jsme pro vás čtyři klíčové oblasti, které vás budou motivovat k tomu, abyste zůstali u stejné konfekční velikosti.