Foto: Pixabay | ilustrační fotografie
článek: Představa nejhoršího scénáře i optimismus. Způsoby, které pomáhají zvládnout strach z nových věcí
Nové věci mohou často působit děsivě a to, co je činí takovými, je pouze jedna věc – strach z neznámého. To, co neznáme, nás nutí přemýšlet, co se vlastně stane a jak bude vše probíhat, což v nás vyvolává úzkost a stres. Vypořádání se se strachem z nových věcí vyžaduje nemalé psychické a emocionální nasazení, ale není nemožné.