foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Jak o sebe pečovat, když jste vyčerpaní: Duševní očista
Péče o sebe sama vypadá jako přímočarý koncept, že? Jenže ve skutečnosti se hodně lidí mýlí v péči o sebe a vlastně o sebe nijak nepečují.
foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Jak o sebe pečovat, když jste vyčerpaní: Duševní očista
Péče o sebe sama vypadá jako přímočarý koncept, že? Jenže ve skutečnosti se hodně lidí mýlí v péči o sebe a vlastně o sebe nijak nepečují.