Sama sobě kamarádkou nejlepší

Alfou a omegou vaší zdravé sobeckosti je vztah, který máte sama k sobě. Je naprosto skvělé, jestliže se vám podaří zbavit sebekritičnosti i vysokých „latěk“, které sama sobě dáváte. Místo toho, abyste se psychicky trýznily a trestaly za to, že jste své vytýčené laťky nedosáhly (zatím), přistupujte k sobě jemně a laskavě. Sama pro sebe se stanete nejlepší kamarádkou, protože budete nejlépe vědět, co a kdy vám nejlépe pomůže. Jste totiž jedinou osobou, na kterou se můžete spolehnout po celý život!