zdroj: freepik | ilustrační fotografie
článek: Imunitní systém – čím si ničíte svou imunitu?
Období chřipek, angín a nachlazení se nezadržitelně blíží a ti, kteří nemají dobrý imunitní systém, musí na sebe být opatrní. Kdo ví, že má problémy a je neustále nemocný nebo nachlazený už ví, jak posílit imunitu, že na podzim je potřeba se lépe oblékat, přidávat do čaje citron, jíst vitamíny, neprochladnout a podobně. Někdy se to podaří a vy i bez nutnosti zvýšené péče o imunitní systém projdete obdobím chřipek bez potíží. Jak je to možné? Proč to někdy zvládáte a jindy vás nemoci chytnou jako první a nepustí se celé jaro nebo podzim a zimu?