Únava, psychická nepohoda, oslabená imunita, neustálé zívání, bolesti v zádech, kloubech. To znamená špatnou náladu, častější ne na věci, které vám předtím nikdy nevadili. I to všechno může způsobit jen špatná fyzická kondice. Někdy za to může zdravotní problém, jindy nechuť pro sebe a své tělo něco dělat, jindy jen lenost. Pro jednou se to nezblázní, říkáte si. Jenže ono to jde ruku v ruce s mnoha věcmi ve vašem životě. Je proto vždycky lepší myslet nejen na to, co jíte, kdy to jíte, jak o sebe pečujete v oblasti kosmetiky, ale také po té fyzické stránce.