Sebevědomí a sebeúcta jsou podle psychologů dvě různé věci. Můžeme být velmi sebevědomí a přesto můžeme mít nízkou sebeúctu, jako například mnoho celebrit, které mohou vystupovat před tisícovými diváky, ale pak se poškodí nezdravým životním stylem. Ve vztahu může být naše sebeúcta ovlivněna naším partnerem a to nejen pozitivně.
Společná rozhodnutí udělá i za vás
I když jste partner, který nerad rozhoduje, někdy můžete mít pocit, že je důležité, abyste se na výběru něčeho podíleli oba. Pokud se váš partner rozhodne sám, může vám posílat zprávu, že vám nestojí za to se vás zeptat, protože toho o daném tématu nevíte dost nebo mají pocit, že váš názor není důležitý. To se může pohybovat od výběru nových záclon pro váš byt až po rozhodnutí, kam jet na dovolenou: vždy si vyberou sami.
Vybírá fotografie, které zveřejní na sociálních médiích, aniž by se zeptal, zda se vám líbí
Je roztomilé, když váš partner říká, že miluje způsob, jakým vypadáte, když jste unavení, nemocní nebo v teplácích. Ale sociální média jsou běžně věcí veřejnou a někdy byste prostě nechcete, aby někdo jiný viděl vaše fotografie, o kterých si nemyslíte, že jsou pěkné. Když se vás váš partner před zveřejněním těchto fotografií nezeptá, můžete to interpretovat jako své přání ukázat vás v horším světle a sebe v lepším světle, což může být rána pro vaši sebeúctu.
Neustále vám skáče do řeči
Přerušení je neslušné. Někdy to nic neznamená – jsou příliš nadšení nebo se bojí, že zapomenou, co chtěli říct. Ale hlavně to, že když vás někdo přeruší, způsobí, že má člověk pocit, že vás neposlouchá, a že to, co se snažíte říct, není důležité. Existuje něco horšího než okamžik, kdy si uvědomíte, že nikoho opravdu nezajímá to, co se snažíte říct? Pokud se to stává často, začnete mít pocit, že byste měli přestat vůbec mluvit, protože jaký to má smysl?
Zpochybňování vašich rozhodnutí
Někdy mají námitky i na úplné maličkosti. Myslí, že vám vlastně pomáhají, když se vždy ptají, zda je váš outfit vhodný pro počasí: „Jsi si jistá/ý, že nepotřebujete teplejší boty?“ Někdy je to ještě trvalejší: „Zlato, rozhodně nechceš změnit práci. Je to skvělé a myslím, že mnoho lidí by tam ráda pracovalo. “
Na první pohled to může vypadat sladce a oni to myslí opravdu dobře, ale po miliontém čase je to jako: „Myslí si, že jsem dítě a neumí se dobře rozhodovat?“ Kvůli jejich neustálým pochybnostem vás nutí myslet si, že nejste schopni jednat nezávisle, a může to „zabíjet“ vaši schopnost rozhodovat sami.
Nepodpoří vás v důležitých věcech
Možná jste amatérský zpěvák nebo umělec a opravdu chcete, aby vás váš partner podporoval při vašem vystoupení. Nebo jen chcete, aby se zúčastnili některých běžných domácích rutin nebo se společně vydali na procházku. Ale nenávidí umění a raději by zůstal doma, než aby šli ven, takže i jejich řeč těla vám říká: „Raději zemřu, než abych dělal tvoje věci.“
Ve vztahu partneři někdy potřebují oporu. Jinak berete jejich poselství tak, že se nestarají o věci, které jsou pro vás důležité, a možná, že vaše štěstí pro ně není dostatečnou prioritou.
Autorský text
