muž a žena spolu nemluví (zdroj foto: myjewishlearning.com) | ilustrační fotografie
článek: Slabí nedovedou odpustit nikdy. Schopnost odpouštět je znakem silných. Dopřejte si luxus smíření
Mnoho lidí s sebou vláčí ohromnou emocionální zátěž a dlouhodobé myšlenky, které se točí kolem způsobu, jak se pomstít. Neschopnost odpustit může vést k tomu, že zcela zahořknete. Stará zranění a znovu prožívaný vztek a pocity křivdy vás brzdí a drží v minulosti. Odborníci dokonce zjistili, že neustálý vnitřní boj vede k riziku zvýšeného krevního tlaku, potížím se žaludkem, trvalému stresu a depresím.