ilustrační fotografie
článek: Psaní deníku je dobrá terapie. Jak začít a vydržet u toho?
Psaní deníku je podle vás spíše teenagerovskou či dívčí záležitostí? Také jste si psali v těchto dobách deníček, kterému jste se svěřovali se vším, co vás trápilo? S křivdami, kterých se na vás dopouštěli rodiče, s prvními láskami, školními úspěchy či neúspěchy, hádkami s kamarády a následným usmiřováním a podobně. Bylo potřeba ho pečlivě uschovat, protože mámy při úklidu se rády začetly. Období puberty už máte za sebou a deník tedy leží v krabici jako hezká a příjemná vzpomínka. Někdy se toho i v životě dospělých lidí děje mnoho, úplně nemusíte rozumět svým pocitům nebo si nevzpomínáte, co se dělo před týdnem. Kdyby tak existoval deník, kde by vše bylo.