Foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Podzim je tu a s ním i podzimní splíny a deprese. Jak se s nimi vypořádat?
Existuje řada důvodů, proč s nástupem podzimních měsíců řada z nás každý rok opakovaně trpí špatnou náladou a depresivními pocity. Na rozdíl od jiných úzkostných stavů u „podzimní deprese“ často neexistuje jeden zřejmý vnější spouštěč. Vzhledem k tomu, že u mnoha lidí se první problémy začínají objevovat již v září, můžete se setkat i s anglickým výrazem „September blues“.