Foto: Unsplash | ilustrační fotografie
článek: Osobní hranice: Proč je důležité si je stanovit? A jak se je naučit respektovat u ostatních?
Kolikrát se vám stalo, že jste něco udělali jen proto, že se vám zdálo, že říct „ne“ je nezdvořilé? V takových situacích se bohužel ocitáme nezřídka a snažit se z nich vyváznout, aniž bychom někomu ublížili, nebývá snadné. Nicméně vytvoření osobních hranic nám s podobnými situacemi může velmi pomoci.