Foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Nízké sebevědomí? Známe mentální návyky, kterých je třeba se zbavit
Trápí vás nedostatečné sebevědomí? Někdy jde jednoduše „jen“ o špatné duševní návyky. Naše komfortní zóna zvyků a zavedených postupů se totiž často může stát magnetem na mentální pasti, které vedou k nízkému sebevědomí. Jak se můžeme vymanit z bludného kruhu, který dusí naše ambice a nutí nás pochybovat o své skutečné hodnotě? Pojďme to společně zjistit.