Foto: Pexels | ilustrační fotografie
článek: Komplikuje vám stydlivost život? Naučte se ji překonat a získejte větší sebevědomí
Ti, kdo jí nikdy netrpěli, často vůbec netuší, jak vysilující může být a jak moc dokáže člověku zkomplikovat jeho osobní i pracovní život. Pokud stydlivost trápí i vás, uklidnit vás částečně může to, že zdaleka nejste sami - čtyři z deseti lidí se považují za stydlivé. Dobrou zprávou je, že ostýchavost lze překonat. Většinou k tomu stačí trocha úsilí, trpělivosti a času. Jak na to?