Někteří lidé se stali oběťmi manipulace, aniž bychom tušili, že je s nimi manipulováno. Někteří manipulátoři jsou natolik dobří, že jejich oběť vůbec netuší, že je s ní manipulováno.

A naopak – někteří lidé s ostatními manipulují občas nevědomky, bez zlého úmyslu nebo pro „dobro“ své oběti.

"Manipulace je emocionálně nezdravá psychologická strategie používající lidé, kteří nejsou schopni požádat o to, co chtějí a potřebují přímým způsobem," řekla Sharie Stines, terapeutka z Kalifornie pro magazín time.com, která se specializuje na zneužívání a toxické vztahy. "Lidé, kteří se pokoušejí manipulovat s ostatními, se snaží ovládat ostatní."

Existuje mnoho různých forem manipulace, od neodbytného prodavače po emocionálně zneužívajícího partnera - a některé chování lze snáze rozpoznat než jiné.