Každý z nás chceme žít aktivně a naplno využívat svůj potenciál. Čteme knihy, které nás podporují k lepším výsledkům, a dáváme si předsevzetí, že se za další rok zase posuneme dál. To je určitě dobře a pokud se vám daří takto žít, pak vám patří velká gratulace. To, čemu ale čelí většina lidí, je obyčejná ztráta motivace. Je vlastně velice jednoduché se pro něco nadchnout, začít s novým koníčkem, rozhodnout se, že budu cvičit. Ale jen málokomu vydrží stejné nadšení i po týdnech a měsících, kdy se i z té novinky stane jen obyčejná rutina. Jak tedy neztrácet motivaci a skutečně dokončovat to, co jste si předsevzali? Není to jednoduché, ale tyto rady vám mohou pomoci, když se zdá, že znovu ztrácíte elán a chuť pokračovat v tom, s čím jste začali.