Nemračte se na monitor

Umístění pracovního stolu pod okno je optimální, pokud to ale nejde, postavte stůl co nejblíže k němu. Přirozené denní světlo je výhrou pro váš zrak, oči se unaví pomaleji. Stolní lampička je nutná vždy, dokáže zmírnit vyzařování světla z monitoru. Nejlepší lampička je taková, která dokáže osvítit velkou plochu, dá se stmívat a umožňuje volbu barvy světla od studené bílé po teplou bílou. Tak si můžete vybrat světlo podle toho, co a v kterou denní či noční dobu u stolu děláte.