foto: freepik | ilustrační fotografie
článek: Duševní zdraví – jakými způsoby vám tělo může naznačit, že není v pořádku?
Někdy prostě vaše tělo a duše reagují jinak, než si myslíte. Hlava vám všemožně naznačuje, že se něco děje, něco není v pořádku a je tedy důležité se nad tím zamyslet a začít se o sebe starat, začít o sebe a své duševní zdraví pečovat. Řešíte věci, tak jak se k vám dostanou? Nemáte v tom moc systém a prozatím to vycházelo? Jde o efektivní způsob, jak se sebou pracovat a jste zvyklí hasit to, co nejvíc hoří. Ne vždycky to však je dobré pro vás a vaše duševní zdraví, na které by lidé rozhodně neměli zapomínat.