Nevzdávejte se!

Mějte na paměti, že nějaké to uklouznutí je téměř nevyhnutelné a k dosahování cílů prostě patří. Ale to neznamená, že jej použijete jako výmluvu, proč s další cestou k úspěchu přestat! Až ke skluzu či porušení předsevzetí dojde, budete muset čerpat ze svých rezerv sebevědomí a síly. A myslete pouze na to, čeho už jste dosáhli, nebuďte k sobě příliš kritičtí. Vždy si okamžitě odpusťte a řekněte si: „Začínám znovu, právě teď!“.

Vytvořte si podpůrnou síť

Právě v době, kdy se vám nedaří, je podpůrná síť rozhodující. Pečlivě si vyberte lidi kolem sebe, kteří jsou důvěryhodní a nezklamou vás. Jim vysvětlete své plány a dejte jim vědět, jak vám mohou pomoci, když zrovna „spadnete z vozu“. Vaši blízcí a přátelé vás znají a vědí, jak vás v těžkých dobách podpořit.

Mějte věci ve svých rukou

Úspěchy jsou pod vaší kontrolou. Ostatní vám mohou poradit, podpořit vás, ale držení se cílů je pouze vaše akce a vaše odpovědnost. Vytvořte si pocit kontroly, nejlépe na základě už dosažených drobných úspěchů či úspěchů v jiných oblastech života, kterých jste kdy dosáhli. Ti, kdo obviňují vše a všechny kolem sebe ze svého nezdaru, nikdy nebudou mít potřebné zdroje ke změně!