Všichni jsme zvyklí, že „dvacítka“ je nejlepší věk našeho života, ale možná to není tak úplně pravda. Dnešní čtyřicátníci jsou často šťastnější a ještě bohatší. Můžeme si najít více času na koníčky a dělat věci, které chceme, aniž bychom tolik pracovali.
S penězi to jde lépe
Peníze mohou být pro lidi příčinou mnoha stresů a problémů, ale naštěstí ve věku 40 let a více je to něco, s čím si již umíte poradit.
Trávíte méně času na sociálních médiích a lépe využíváte čas
Každý ví, jak časově náročné mohou být sociální média a jak snadné je trávit hodiny a hodiny procházením několika stejnými aplikacemi. Čtyřicátníci to však mají tendenci dělat mnohem méně a mohou svůj čas lépe spravovat a dobře ho využívat.
Máte lepší rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem
Rovnováha mezi pracovním a soukromým životem je někdy těžká a vzácná. Ukázalo se však, že to není tak vzácné, pokud jste ve věku od 34 do 44 let, podle průzkumu YouGov. Ukazuje, že 57 % čtyřicátníků je spokojeno s vyvážením svého pracovního a osobního života.
Potřebujete méně spánku
Další dobrá věc na čtyřicítce je skutečnost, že vaše tělo vyžaduje méně spánku, než když jste byli mladší. Podle studie publikované v časopise Sleep spí dospělí ve věku od 40 do 55 let o 23 minut méně než dospělí ve 20 letech.
Váš vztah je pravděpodobně šťastný a zdravý
Manželství je pro mnoho lidí velkým krokem a přirozeně často panují obavy z toho, jaký bude manželský život. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení však nikdy není pozdě se oženit nebo vdát.
Větší jistoty
Důvěra je něco, s čím se mnozí z nás mohou potýkat, a obvykle se to stává, když jsme mladší a jsme obklopeni všemi druhy různých krás nebo sociálních standardů. Tento výzkum Harvardu však naznačuje, že se naše úrovně důvěry blíží svému vrcholu poté, co dosáhneme 40.
Větší soustředění
Další docela důležitou výhodou čtyřicátníků, je schopnost být více soustředěný a schopný se soustředit. Podle výzkumu v časopise Psychological Science dosahuje vaše pozornost svého vrcholu kolem 43 let. Méně se trápíme nesmyslným rozptylováním a více se zaměřujeme na věci, na kterých nám záleží, což nás činí produktivnějšími.
Autorský text
