foto: Profimedia | ilustrační fotografie
článek: 10 strategií vedoucích k rovnováze mezi soukromím a prací: znáte je všechny?
Zdravá rovnováha mezi pracovním a soukromým životem, rovná se harmonie. Vše ostatní jsou odchylky a měla by vám začít svítit červená kontrolka. Jakákoliv dysbalance zvyšuje totiž riziko vzniku úzkostí, deprese a nespavosti.